25 CITATIONS DE MAYA ANGELOU POUR INSPIRER VOTRE VIE
Maya Angelou était l’une des poètesses et auteures les plus aimées et célèbres des Etats-Unis… Lire plus
REPRENDRE SON TRAVAIL APRES UN CONGÉ DE MATERNITÉ
Vous êtes l’heureuse maman d’un petit poupon de quelques mois; vous avez décroché de votre travail le temps de votre congé… Lire plus
LES 5 INGRÉDIENTS DU BONHEUR
Qui n’est pas à la recherche du bonheur à un moment ou un autre dans sa vie…? Lire plus
MIRACLE MORNING
Ou comment instaurer une routine matinale et prendre un nouveau virage dans sa vie… Lire plus
3 BONS GESTES DETOX
Les gestes qui aident à vivre sainement et en harmonie avec la nature… Lire plus
Laisses-tu aux autres la totale responsabilité de ton bonheur ? Si pour toi être heureuse dépend d’un tiers alors tu n’es pas vraiment libre…
VOTRE MINUTE POUR LE RÊVE
Un rêve que l’on n’interpréterait pas serait comme une lettre que l’on n’ouvrirait pas ! Talmud… Lire plus
PETIT CONTE SUR LE LACHER-PRISE
Le lâcher-prise est sans aucun doute la chose la plus facile à conseiller, mais aussi la plus difficile à accomplir. Car lorsque nous avons à lâcher prise c’est parce que quelque chose nous fait mal… Lire plus
LES 4 ACCORDS TOLTEQUES:
La voie de la liberté personnelle!… Lire plus
UN PETIT CONTE SUR : LE LÂCHER PRISE
Le lâcher-prise est sans aucun doute la chose la plus facile à conseiller, mais aussi la plus difficile à accomplir. Car lorsque nous avons à lâcher prise c’est parce que quelque chose nous fait mal, nous blesse au plus haut point et fait que nous avons de la...
MÉDITATION GUIDÉE #3
Pour connaître les nombreux bienfaits de la méditation je vous invite à lire cet article. Toujours en compagnie de Mai-Lan Ripoche, coach et consultante en connaissance de soi et gestion du stress, du site « Les guerriers pacifiques », qui vous guidera de sa douce...
MÉDITATION GUIDÉE #2
Pour connaître les nombreux bienfaits de la méditation je vous invite à lire cet article. Toujours en compagnie de Mai-Lan Ripoche, coach et consultante en connaissance de soi et gestion du stress, du site « Les guerriers pacifiques », qui vous guidera de sa voix...
3 BONNES RAISONS DE SE METTRE AU SPORT
Faire du sport nous apporte beaucoup de bénéfices, nous en avons sélectionné 3: 1- Un moral au top! L'activité physique a plein de bienfaits au niveau mental. Elle permet de réduire considérablement le stress, la dépression et l'anxiété par le biais de la...