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25 CITATIONS DE MAYA ANGELOU POUR INSPIRER VOTRE VIE

Maya Angelou était l’une des poètesses et auteures les plus aimées et célèbres des Etats-Unis… Lire plus 

REPRENDRE SON TRAVAIL APRES UN CONGÉ DE MATERNITÉ

Vous êtes l’heureuse maman d’un petit poupon de quelques mois; vous avez décroché de votre travail le temps de votre congé… Lire plus

LES 5 INGRÉDIENTS DU BONHEUR

Qui n’est pas à la recherche du bonheur à un moment ou un autre dans sa vie…? Lire plus

MIRACLE MORNING

Ou comment instaurer une routine matinale  et prendre un nouveau virage dans sa vie… Lire plus

3 BONS GESTES DETOX

Les gestes qui aident à vivre sainement et en harmonie avec la nature… Lire plus

Laisses-tu aux autres la totale responsabilité de ton bonheur ? Si pour toi être heureuse dépend d’un tiers alors tu n’es pas vraiment libre…

VOTRE MINUTE POUR LE RÊVE 

Un rêve que l’on n’interpréterait pas serait comme une lettre que l’on n’ouvrirait pas ! Talmud… Lire plus

PETIT CONTE SUR LE LACHER-PRISE

Le lâcher-prise est sans aucun doute la chose la plus facile à conseiller, mais aussi la plus difficile à accomplir. Car lorsque nous avons à lâcher prise c’est parce que quelque chose nous fait mal… Lire plus

LES 4 ACCORDS TOLTEQUES:

La voie de la liberté personnelle!… Lire plus

MÉDITATION GUIDÉE

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Pour celles et ceux qui sont intéressés, peut-être pour ceux qui débutent et qui s'y mettent tout juste, une bonne approche est la méditation guidée. Pour connaître les nombreux bienfaits de la méditation je vous invite à lire cet article.   Dans cette vidéo c'est la...

LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

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Notre vie de tous les jours est souvent régie par le stress, le mouvement, la concentration intellectuelle...   Méditer permet de prendre un temps pour soi, de se poser, de relâcher les tensions et de faire le vide dans son esprit. C'est le seul moyen que nous...

LA SLOW COSMÉTIQUE

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  « L’impact écologique et psychologique de la cosmétique actuelle est très lourd pour la planète, pour notre portefeuille et pour notre état d’esprit. Face à ce constat, certains se disent qu’une autre cosmétique est possible.» Julien Kaibeck, Fondateur de la Slow...

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