Giovanna Saponara
Coach, formatrice, conférencière




Je m'appelle Giovanna Saponara,  formatrice, coach conférencière et catalyseur de bien-être au quotidien. 
J'aide les individus, entrepreneurs, organisations à se prendre en main pour mieux manger, être en meilleure forme, penser positivement et se reconnecter à soi pour une vie plus harmonieuse.
Pendant longtemps j'ai été emportée par le rythme d'une vie trépidente jusqu'à me perdre moi-même. Un jour, un problème de santé est venu arrêter cette course effrenée de la vie que j'entreprenais. J'ai  compris que ma santé était précieuse et que je ne devais pas chercher  le bien-être à l'extérieur mais à l'intérieur de moi.
A force d'apprentissage, d'études, et expérimentations j'ai développé un concept global : l'alimentation naturelle devient la clé d'entrée avec laquelle on va aller revisiter toutes les énergies qu'on a en soi :
- l'énergie physique, l'énergie mentale, l'énergie émotionnelle
qui vont permettre de relier le corps et esprit. Ce concept a transformé mon mode de vie.
Maintenant je l'enseigne à tous ceux qui veulent prendre soin d'eux même et j'aide ces personnes à ouvrir les portes d'une nouvelle vie.