Pour connaître les nombreux bienfaits de la méditation je vous invite à lire cet article. 

Toujours en compagnie de Mai-Lan Ripoche, coach et consultante en connaissance de soi et gestion du stress, du site « Les guerriers pacifiques », qui vous guidera de sa douce voix 🙂

 

Si cela vous à plu n’hésitez pas à en découvrir davantage sur la chaine Youtube de Mai-Lan en cliquant ici. 

 

Pin It on Pinterest

Share This