25 CITATIONS DE MAYA ANGELOU POUR INSPIRER VOTRE VIE
Maya Angelou était l’une des poètesses et auteures les plus aimées et célèbres des Etats-Unis… Lire plus
REPRENDRE SON TRAVAIL APRES UN CONGÉ DE MATERNITÉ
Vous êtes l’heureuse maman d’un petit poupon de quelques mois; vous avez décroché de votre travail le temps de votre congé… Lire plus
LES 5 INGRÉDIENTS DU BONHEUR
Qui n’est pas à la recherche du bonheur à un moment ou un autre dans sa vie…? Lire plus
MIRACLE MORNING
Ou comment instaurer une routine matinale et prendre un nouveau virage dans sa vie… Lire plus
3 BONS GESTES DETOX
Les gestes qui aident à vivre sainement et en harmonie avec la nature… Lire plus
Laisses-tu aux autres la totale responsabilité de ton bonheur ? Si pour toi être heureuse dépend d’un tiers alors tu n’es pas vraiment libre…
VOTRE MINUTE POUR LE RÊVE
Un rêve que l’on n’interpréterait pas serait comme une lettre que l’on n’ouvrirait pas ! Talmud… Lire plus
PETIT CONTE SUR LE LACHER-PRISE
Le lâcher-prise est sans aucun doute la chose la plus facile à conseiller, mais aussi la plus difficile à accomplir. Car lorsque nous avons à lâcher prise c’est parce que quelque chose nous fait mal… Lire plus
LES 4 ACCORDS TOLTEQUES:
La voie de la liberté personnelle!… Lire plus
La gratitude : pourquoi est-il si dur de voir le verre à moitié plein ?
Petite, j’ai toujours eu cette tendance à voir le verre à moitié vide. J’avais des difficultés à être reconnaissante pour ce qui était, j’en voulais davantage et une fois l’objet du désir obtenu, le bonheur était de courte durée. Adulte, cela a généré en moi, une...
Tu es seule responsable de ton bonheur
Laisses-tu aux autres la totale responsabilité de ton bonheur ? Si pour toi être heureuse dépend de ton conjoint, de tes enfants, de ton patron, de ta situation financière etc alors tu n'es pas libre. Le bonheur ne dépend pas de choses matérielles ou de personnes qui...
SMOOTHIES RAFFRAICHISSANTS ET EFFICACES
COMMENT PREPARER UN SMOOTHIE RAFFRAICHISSANT ET EFFICACE Dès que les beaux jours arrivent on a envie de plus de légèreté, de couleurs ! Est-ce que cela vous est déjà arrivé de vous dire : ‘je vais en profiter pour me mettre au vert’ !. Souvent ce qu’on veut éviter...
3 BONS GESTES DETOX
A la sortie de l’hiver, on sent des envies de changements en nous! Notre corps a besoin de se réveiller tel que le fait la nature. Notre corps a envie de s’exposer, de se sentir plus léger et de s’ouvrir davantage sur l’extérieur, sur une verdure saine et naturelle,...